Bel ağrılarını önlemek için 2 basit çözüm!

Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri fazla oturmak. İnsan vücudu günün çoğunu oturarak geçirmek için yaratılmamış. Fazla oturmakla beraber bel, sırt, boyun ağrıları geliyor, kilolar artıyor, bacaklarda ödem oluşabiliyor. Daha…

0 Yorum

Evlilikte değersizlik duygusu için ne yapmalı?

Evlilikte değersizlik duygusunun çeşitli sebepleri olabilir. Bunların en iyi analizi ve çözümü psikolojik terapi veya evlilik terapisi ile gerçekleşecektir, bu yüzden yazının sonunda terapiye nasıl ulaşabileceğiniz konusunda bilgi de vereceğim.…

1 Yorum

Kendini değerli hissetmenin yolları

Değersizlik duygusu ile ilgili yazımda bahsettiğim gibi, kendinizi değersiz hissediyorsanız geçmişinizden gelen sevgi eksikliği veya eleştiri fazlalığı gibi durumların terapi ile çözümlenmesi gerekir. Fakat bunun dışında, kendinizi değerli hissetmenin birkaç…

1 Yorum

Doğal Ruj Tarifi Bitkisel Vegan

Ben cildime sürdüğüm her şeyi yenilebilen, doğal ürünlerle yapmaya çalışıyorum. Ve konu ruj oldu mu yenilebilir doğallıkta olması gerçekten önemli çünkü ruju gerçekten yutuyoruz! İşte bu motivasyonla yola çıkarak keşfettiğim…

0 Yorum
KAPAT
error: İçerik kopya korumalıdır!